Por Tracie Knabe Snowder / Deseret News Service

Te vas a nadar a la piscina de tu vecino. Pasas parte del día en uno (o dos) partidos de fútbol al aire libre. Sacas el bote para andar por el lago.

En todas estas situaciones, pasas tiempo al sol, probablemente entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. ¿Te pusiste filtro solar varias veces durante el día? ¿Usaste gafas y sombrero y buscaste estar a la sombra?