Los pequeños no conocen la importancia de beber agua, en su actividad diaria pasan por alto incluso la sensación de sed. Nuestro cuerpo debe mantener un nivel constante de líquido, estar bien hidratado significa ingerir tanta agua como perdemos, obtenemos agua de diferentes fuentes, por ejemplo de los alimentos que consumimos, nuestro propio organismo la produce durante algunas reacciones bioquímicas, pero la fuente principal de hidratación es la oral: beber agua.

Algunas personas usan un termo para tomar agua, otras una taza o un vaso de vidrio, pero algunas vuelven a utilizar esas botellas de plástico que se compraron y las llenan de agua una y otra vez. Esto puede ser perjudicial para la salud.

Según un artículo de la revista Practical Gastroenterology, el reutilizar las botellas de plástico se puede convertir es un riesgo para la salud porque las bacterias pueden sobrevivir en ellas. Además, el plástico, de no ser lavado adecuadamente y de forma seguida, provoca contaminación.