Ajuste quiropráctico para mejorar la salud cardiaca
Pensamos en enfermedades cardiovasculares y de inmediato nos viene a la mente el tema de la dieta y el ejericio. En efecto, mejorar ambos aspectos de manera consistente beneficia la salud y ayuda a evitar o tratar condiciones cardiacas. Sin embargo, hay otras medidas que puedes añadir a tu régimen de cuidado. El ajuste quiropráctico puede ser una de ellas.
El doctor Oscar Otero explica que mantener la columna vertebral en estado óptimo beneficia a todos los sistemas, corporales, incluyendo el cariovascular.
Las mujeres son las más afectadas por enfermedades cardiacas
Las enfermedades del corazón ocupan la primera causa de muerte en Puerto Rico según el más reciente estudio del Departamento de Salud. No obstante, podrían prevenirse si se detectan a tiempo, se mejora la actividad física, la alimentación, y se descarta la ingesta de cigarrillos.
Todos los padecimientos relacionados al corazón son catalogados como crónicos debido a que se desarrollan lentamente, y tienen a tener una larga duración y severidad según progresan, tal y como explica el Plan de Acción sobre la Prevención de Enfermedades Crónicas de Puerto Rico 2014-2020.