Descubre los beneficios de la avena y la importancia de incluirla en nuestra dieta diaria.

En este Mes de la Nutrición celebramos al gran equipo de dietistas/nutricionistas de la Cocina Central de ASEM que confecciona y distribuye las dietas que requieren los pacientes de los hospitales de Centro Médico.

4 peneficios de la AVENA

🥣Tiene proteínas de alta calidad
🥣Es un gran fuente de energía
🥣Ayuda a la buena digestión
🥣Promueve un corazón fuerte