Mañana comienza el mes de diciembre, época de encuentros familiares que provocan, en ocasiones, aumento desmedido en los alimentos que consumimos. Recuerda que siempre es importante mantener un balance para cumplir con las recomendaciones médicas que te garanticen una vida saludable, aun durante las festividades.
Estamos trabajando sábado y domingo. Este es el momento perfecto para coordinar tú donación de sangre y plaquetas.
Comunícate al (787)777-3844 o visita nuestras facilidades ubicadas en Centro Médico justo al salir del estacionamiento multipisos m, en horario de 8:00 a.m.a 2:00 p.m.
Tu donación salva vidas 🩸
Cuida a tu bebé desde el embarazo, visita a tu médico.
La espina bífida es una malformación congénita que se puede prevenir con el consumo adecuado de ácido fólico.
Cuadro: (787)754-0101
📞 Clínica Prenatal Exts. 5238 y 5239
📞 Sala de Emergencias Ext. 5180
📞Citas Sonograma Ext. 5249
Hoy tenemos una gran oportunidad para crear conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Es por ello que te invitamos a educarte. La diabetes Tipo 1 no es posible prevenirla, pero sí la Tipo 2. Mantén una vida sana, una dieta equilibrada, actividad física y tu peso controlado.
En Octubre, Mes Nacional de la Salud Mental, la ASEM te exhorta a que practiques el autocuidado como una herramienta para tu salud integral y el éxito personal. A través de nuestras acciones cotidianas podemos promover la salud física, mental y emocional. Te enumeramos algunos consejos que te pueden ayudan a fortalecer tu salud mental.
¡Síguelos y compártelos!
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